Bitor futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:40:00Távolság
16.8 kmTempó
05:57 p/km (10.08 km/h)Edzésleírás
Orczy kert, futópálya körözés. Adott tempóval. A fene se tudja miért, de csapágyas lettem, (a nadrág is kidörzsölt)...Talán az állandó tempó miatt, nem volt pihi, ritmusváltás...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:12:45 | 2 | 06:23 | 9.41 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:22 | 2 | 05:41 | 10.56 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:53 | 2 | 05:57 | 10.10 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:45 | 2 | 05:53 | 10.21 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:00 | 2 | 06:00 | 10.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:10 | 2 | 06:05 | 9.86 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:55 | 2 | 05:58 | 10.07 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:40 | 2 | 05:50 | 10.29 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:30 | 0.8 | 05:38 | 10.67 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
