Edzésleírás
Ezt is a "pasi" tartotta, aki az előzőtt, nem tudom a nevét. Ez az óra viszont tetszett. Nem a megszokott hasizom gyakorlatok voltak, ezek sokkal jobban tetszettek.
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
00:30:00 | 0 | 0 | 0 |