Edzésleírás
Átmozgattam magam úszás után, fözés, mosás, stb. elött.:)) Felavattam az új cipellömet, nagyon szép, nagyon kényelmes és gyors.:)) Otthonról kényelmes 5"10-5"20 körüli tempóbam indultam el. A szigeti lehajtónál Kán köszönt rám, kocogtunk egy gyors külsö kört, majd ebbe a tempóban haza.:)) Jól esett a gyorsabb kocogás.
mjoci 5833 napja