kádárévi túra

2013.08.15 Csütörtök, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:15

Távolság

6.39 km

Tempó

09:26 p/km (6.36 km/h)

Edzésleírás

Hegymenet+intervall.Ma valahogy nem volt gáz. Elment az idő szépen.

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:15 6.39 09:26 6.36 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

kádárévi képe

kádárévi 3915 napja

Elképzeltem :) Muhahahah

RunKa képe

RunKa 3915 napja

:D, kisbaba vagyok :) Na képzeld el, hogy odahívom, megkérem mutassa meg mit kell nyomni, ő mutogat, hogy ez az, ez meg az, mire én: ok, köszi, hiába, nem látom. Tudom már :)) Nekem a braille-s futópad kell :))

 

kádárévi képe

kádárévi 3916 napja

Ciki? Jajj Runka :) Olyan kis gyerekes vagy, ami vicces :) Akkor legyen meglepi az edzésed, az sem rossz.

RunKa képe

RunKa 3916 napja

De van, de milyen ciki már ::))) Az is a baj, hogy nem látok közelre :D  Nem baj, így mindig meglepetés mit túrázok rajta :)

kádárévi képe

kádárévi 3916 napja

Ez egy nagyon RETRO futószalag, mint az egész terem :) Manuálisan csinálok mindent. Ez a titok, nem több. Csak a sebességgel és az emelkedővel (incline) játszom. Ennyi. Nincs ott valami edző??

RunKa képe

RunKa 3916 napja

Kéne nekem egy futópad kezelői tanfolyam... Látom te profi vagy :D 

Próbállak utánozni, kevesebb sikerrel távolságilag ::))  De egyszer becserkészlek :)  Ügyi vagy ! 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!