szaga77 futás

2013.08.13 Kedd, 19:56:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:29:49

Távolság

6 km

Tempó

04:58 p/km (12.07 km/h)

Pulzus

Átlag
165
Minimum
102
Maximum
185

Edzésleírás

Laza kocogásnak indult, de egy fiatal lány fölhúzott, mivel sokáig nemhogy tartotta velem a tempót, hanem ő diktálta. Na de aztán adtam neki és az utolsó 2 körben rávertem 150 métert ;-)!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:29:49 6 04:58 12.07 0 102 185 165
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

somogyilevente képe

somogyilevente 3965 napja

Csapassad, meglesz az a 4 perc. 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!