Edzésleírás
Borzasztó nehezen ment a reggeli kelés az éjszakai rémálmok miatt, majd az élmények csak fokozódtak, nagyon rosszul esett ez a mai futás. Minek is mentem ennyit?? Úgy fáj mindenem... Óóójaaaaaaj!!! :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:07:30 | 22.6 | 05:38 | 10.64 | 0 | 0 | 0 | 0 |
A recepted bevált, hatásosabb, mint bármi. :) Máris indulok a következő adagért, mert már jelentkeznek az elvonási tüneteim. Fööööldiiii???? Hm??? :)
tardigrada 5727 napja