Steve Úszás

2009.01.23 Péntek, 06:18:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:00

Távolság

1.5 km

Tempó

33:20 p/km (1.80 km/h)

Edzésleírás

Hétzáró úszás ... lényegében melluszás, feladatokkal kiegészítve, majd melegvizes gyakorlás a gyorsúszáshoz; jól sikerült napkezdés volt:);

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Steve képe

Steve 5827 napja

Obor én egyenlőre legalább annyira élvezem a gyorsúszást, mint Te a neoprénben tempózást :)

Atom én viszont voltam, ... és egészen tempósan kocogtam :))

obor képe

obor 5827 napja

Nocsak! Csak nem kezded élvezni,:-))))
atom képe

atom 5828 napja

Nohát, Te tényleg ott voltál :PP! Futni viszont én juszt se megyek :P!
plezerm képe

plezerm 5828 napja

Egészségedre és jó pihit hamár hétzáró edzés volt.
Steve lánya 1 képe

Steve lánya 1 5828 napja

Gratula! Remélem, a nap hátralevő része is ilyen jó lesz! :)

Felszerelések

Speedo Úszónadrág
Speedo Úszószemüveg