stojesz futás

2013.08.12 Hétfő, 05:08:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:42:15

Távolság

7.8 km

Tempó

05:25 p/km (11.08 km/h)

Edzésleírás

Elkezdtem a maratoni felkészülést.

 

Fokozó lett, de tudatalatt. Azt vettem észre, hogy kapkodom a lábaimat :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:42:15 7.8 05:25 11.08 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Pegasus +28
Garmin FR70