Edzésleírás
Nagyatád utáni kedden szájsebész matatott a számban, benne hagyva négy öltést, ezért a sportot teljesen hanyagolnom kellett. Egy az első sporttevékenységem azóta.
Budaörsön vagyok három napot, ezért kicsike dombok is voltak benne. Jó volt megint mozogni, ha keveset is.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:33:10 | 6.3 | 05:16 | 11.40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
stojesz 3971 napja
Na, azt inkább hagyjuk. Ha legközelebb ilyen lesz, altatást kérek...