Edzésleírás
Techinaki edzés Kuttor Csabával. Még jo hogy megtaláltam a honlapjukon és még jo hogy elmentem. Állat volt, vizalatti vizfeletti felvételek, elemzés (csak a kar meg a lábtempom nem jo...) és beszélgetni lehetett Csabával. Öcsém, lehet hogy jövő héttöl lejárok hozzájuk.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:30:00 | 1 | 30:00 | 2.00 | 0 | 0 | 0 |
Gandi 5780 napja