panama futás

2013.08.08 Csütörtök, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:08:18

Távolság

13.4 km

Tempó

05:06 p/km (11.77 km/h)

Edzésleírás

Tegnap pihentem, mert előző este finom volt a rosé a borfesztiválon:)

Újult erővel nyomtam a forróságban a kilómétereket.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:08:18 13.4 05:06 11.77 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!