Edzésleírás
1 sziget-kör + oda-vissza (patask)
qrva meleg víz foléyik a szigeti csapokból! :(
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:44:38 | 21.19 | 04:56 | 12.15 | 0 | 0 | 148 | 136 |