Alabárdos futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
01:54:47Távolság
24 kmTempó
04:47 p/km (12.55 km/h)Pulzus
Edzésleírás
S!6 volt egy pár perc amikor azt hittem, hogy meglesz a száz percen belüli félmaraton... aztán rájöttem, hogy... ezt majd a blogon. :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:54:47 | 24 | 04:47 | 12.55 | 0 | 0 | 158 | 150 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
Alabárdos 3968 napja
Teljesen jól látod @Amatőr... annyiban nem m indegy, bhogy mostmár nem csak elhiszem, hanem tudom, hogy ott van bennem a sub száz... :)
Amatőr 3968 napja
Hé, akkor ez nem is klasszikus félmaratoni verseny/táv!
Szigorúan véve mindegy is, hogy százas vagy nem százas. :-)
Alabárdos 3968 napja
Köszi @alouette, örülök hogy találkoztunk. Ez a kétóra nagyon egyben volt... Jól esett, jól ment. Az utolsó kört el lazáskodtam... mert láttam, hogy huszonhatot nem bírok a két órába beletolni. :)
alouette 3968 napja
én is grat!...hihetetlen erős és elszánt vagy...jó volt látni ahogy futsz!
Alabárdos 3969 napja
Köszönöm Joci, Te is nagyot kűzdöttél... és szerintem kicsit többet futottál a 65 kilométernél, ugyanis az elején volt némi mérési gond.
mjoci 3969 napja
Gratulálok.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Czeglédi Ferenc 3965 napja
Szenzációs!