eszetomi 22.6 km Futás 2013-08-10-n 10:00-kor

eszetomi futás

2013.08.10 Szombat, 10:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

02:36:12

Távolság

22.6 km

Tempó

06:55 p/km (8.68 km/h)

Edzésleírás

Szelidi-tó futás

Első kört Böbével toltuk végig. Mivel éreztem, hogy jól megy, és talán megy egy második kör is, engedélyt kértem Poszti Zolitól, hogy mehessek. Engedte. :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:36:12	22.6	06:55	8.68	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Tündüs 3915 napja

Szép! Ha nem írja Böbe sosem tudjuk meg a táv PB-t, gratulálok!

eszetomi 3917 napja

Köszi. nem tervezek semmit egy darabig. :)

Sneci-ke 3918 napja

Még jó, hogy engedte :-))) Gratulálok.

Jövő hétvégén is lesz egy félmaraton verseny? Szép sorozatot nyomsz.

csabipontkom 3919 napja

Tényleg jól ment, hatalmas gratula! Szép a tempód ezen a hosszú távon!

Bobe 3919 napja

Hatalmas gratula életed leghosszabb futásához! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.