Edzésleírás
Hajnal egy óta fent voltam, de azért csak elmentem. Első pár km-en még kendővel a szájon, de sokkal mélyebb levegőket kívánt és írtó is büdös volt az északi szakasz, így inkább a délin futkároztam oda-vissza.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:31:10 | 5.6 | 05:34 | 10.78 | 0 | 0 | 0 | 144 |
kiscsoki 3975 napja
Jézus, micsoda körülmények!