nell1 7 km Futás 2013-08-09-n 19:20-kor

nell1 futás

2013.08.09 Péntek, 19:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:47:37

Távolság

7 km Szint: 7 m

Tempó

06:48 p/km (8.82 km/h)

Edzésleírás

Szakadt rólam a víz, egyébként ment simán

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:47:37	7	06:48	8.82	7	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

nell1 3944 napja

Igen, jó, mikor szakad a víz, most az jutott eszembe, mennyire élveztem, amikor tavaly nyáron valamelyik jó hosszú Bodyrock-ot csináltam, 18 gyakorlat volt, de már nem emlékszem az időre, Lisa a nyaralása alatt csinálta, de szerintm én még nem izzadtam így sosem :-) Irtó jó volt!

holovacz 3944 napja

Én szeretem, ha szakad a víz, mindig akkor nyugszom meg, amikor érzem, hogy a nyakamtól lefele megindul a kis folyam... akkor tudom, hogy jól csináltam... :) Egsi!

RunKa 3944 napja

Hurrá így is, úgy is, futi sima liba, izzadni pedig jó :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.