Edzésleírás
Még sosem úsztam nyílt vízen ennyit :) jó ez a Balaton, de tényleg... A cross edzést kihagyom :) Herézek inkább.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:20:00 | 0.4 | 50:00 | 1.20 | 0 | 0 | 0 |
kádárévi 4155 napja
Voltak, voltak... dehogy úszom át :)