Edzésleírás
Kifutás a BEAC-tól a Margit-szigetre (29.46), ott 1 kör (24.51), majd visszafutás (30.01).
Brutál meleg volt, és szomjhalál. :S
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:24:38 | 17 | 04:59 | 12.05 | 0 | 0 | 0 | 0 |