Edzésleírás

A mai kör is egész jól ment, 29,4 km/h-ás átlag.

Útvonal: Pécs-Pellérd-Görcsöny-Ócsárd-Hegyszentmárton-Bogádmindszent-Vajszló-Harkány-Diósviszló-Ócsárd-Görcsöny-Pellérd-Pécs, mint tegnap.

Háztól-házig 100 km.

Szél: DK, mint tegnap, csak erősebbnek éreztem, mivel Vajszlóig a tempó lassabb volt

Vajszló-Harkány szembe szél. Viszont! 12-13 km-el Harkány előtt 3-7-be raktam a váltót és 32-33-as tempót tartottam a szembe-szerű szélben, fogösszeszorítva és bírtam!

Vajszlónál 29,0 km/h átlaggal fordultam Harkány felé (jóval lassab voltam, mint tegnap), ez Harkányig 29,3-ra nőtt, majd onnantól sikerült tartani, illetve apránként növelni!!

Harkánytól, a segítő hátszéllel bírtam a 30-32-es tempókat.

Kis bónusz: Pellérd felé közeledve, a dombról lefelé, Aranyosgadány felől két bringást láttam kifordulni, de még messze voltam. Ahogy tepertem lefelé egyre inkább éreztem, hogy ezek nem lassan tekergetnek, de közeledtem, mivel 46 körül mentem a lejtő miatt is. Ez a tempót 41-re csökként Pellérden, viszont éreztem, hogy tudom tartani. Kezdtem szép lassan beérni őket. Első gondolatom az volt, hogy majd mögéjük érve "potyázok", aztán majd elmegyek, ha pihentem.

Aztán arra gondoltam jobb lendületből elmenni. Csak aggódtam, hogy beégek, mert rámakaszkodnak és lenyomnak ketten.

Viszont mivel a 41-es tempót továbbra is tartottam, ezért elmaradtak! A sorompótól kb 1 km-re esett vissza a sebesség 36 körülire.

Ez jól esett. :)

Ők a 6-oson mentek, én a patacsi belsőn, láttam, hogy ott elmentek, tehát ők is jöttek, én meg ott már efárattam. :)