posztizoli futás

2013.08.08 Csütörtök, 07:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:00

Távolság

11.3 km

Tempó

05:50 p/km (10.27 km/h)

Edzésleírás

Ismét Csabával.  Tájoltuk a jelzések helyét!:)  Aztán fürödtünk....ittunk egy-egy sört....:)  

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:06:00 11.3 05:50 10.27 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Bobe képe

Bobe 3961 napja

Ez ám a frissítés! :) Egs!

faxau képe

faxau 3962 napja

Sajnos nem leszek ott:( Nektek jó versenyt!!

Felszerelések

Nike Pegazus 29 trail
Timex 5F001