Boszi72 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:40:57Távolság
6.87 km Szint: 25 mTempó
05:58 p/km (10.07 km/h)Pulzus
Átlag
140
Minimum
0
Maximum
153
Edzésleírás
Kemény nap volt, agyilag kiégtem és testileg kiszáradtam, de tudtam, ma kell ez az átmozgatás. Szép lassú kocogás volt a belső, árnyas úton. Bal láb még nem az igazi, de erre számítottam is a doki után. Várom a hidegfrontot, vagy szponzort keresek egy itthoni légkondi beszerzéséhez. :-)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:40:57 | 6.87 | 05:58 | 10.07 | 25 | 0 | 153 | 140 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
gergő 3965 napja
szombattól már "csak" 30 fok! :))
légkondi most inkább a futásokhoz kellene, nem? jobbulást a lábnak!