Edzésleírás
Szokásos reggeli anyagcsere éhomi. Természetesen hegymenetben.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:35:00 | 3.5 | 10:00 | 6.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Jó gyorsan haladtál :) Tegnap is csaj nálunk hegyezett, a hegymászóval nem tok ilyen gyorsan menni :) Egs, kaffa !!!
kádárévi 3923 napja
6 km/h. Ez gyorsnak számít??? :) Nekem nem annyira. Bár az egy héttel ezekőtti 3 km/h órához képest pont a duplája :)