janosib bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:44:15Távolság
20 kmTempó
05:13 p/km (11.51 km/h)Edzésleírás
Tekerés Zolival, készülés Szálkára, de 17-nél életem első defektje. 1 km gyaloglás után vártam a buszt, de nem vett fel, így Zoli visszajött értem kocsival. A maradék 3 km így nem annyira számít.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:44:15 | 20 | 05:13 | 11.51 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
foxmulder 4154 napja
Na, akkor ezen is túlestél. Ha a legközelebbi ugyanennyi idő múlva lesz, akkor szerencsés ember vagy
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
janosib 4153 napja
Ráadásul ez sem lett vona, de kétszer is belementem egy jó nagy gödörbe... Mindegy, ezen is túl kell esni, most már gyorsan cserélek kereket... :-)