Edzésleírás
Na, ez most megint jól esett. Nagyrészt hasra gyúrtunk, de semmit nem bántam, és semmi nem zavart, mert abban a kellemesen lágy vízben, klassz hangulatban, bármit szívesen megcsináltam. :) Örülök, hogy rátaláltam erre a mozgásformára/trénerre így nyárra :))
Idő | Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |