Edzésleírás
Volt benne 2x 3-400m egy gyorsúszó lábvizén, elég rendes tempót ment, ki is döglöttem rendesen.:))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:03:00 | 2.4 | 26:15 | 2.29 | 0 | 0 | 0 |
alouette 4128 napja
szakértő kollégák már mindent elmondtak előttem, Joci :)