Edzésleírás
Az első kili azért beteg :) A többi pulzus értékkel is meg vagyok elégedve, nem értem miért ilyen jó a cardió rendszerem, alig van km a lábamban. Lehet az 1800 méteres magasság teszi, mindenesetre nagyon kíváncsi leszek mi sül ki ebből otthon. Csak több km kellene...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:05:46 | 1 | 05:46 | 10.40 | 0 | 0 | 0 | 126 | |
00:05:38 | 1 | 05:38 | 10.65 | 0 | 0 | 0 | 141 | |
00:05:38 | 1 | 05:38 | 10.65 | 0 | 0 | 0 | 144 | |
00:05:37 | 1 | 05:37 | 10.68 | 0 | 0 | 0 | 145 | |
00:05:31 | 1 | 05:31 | 10.88 | 0 | 0 | 0 | 151 | |
00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | 0 | 0 | 0 | 155 | |
00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | 0 | 0 | 0 | 164 | |
00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | 0 | 0 | 0 | 158 |
Igen, kicsit tobb km kellene. Ugye nem gepen futsz? Mert az csaloka lenne. Amugy meg az evek munkaja nem vesz el.
kiscsoki 3981 napja
majdnem bealudtál! :-)