mjoci futás

2013.08.03 Szombat, 08:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

06:38:25

Távolság

51.6 km

Tempó

07:43 p/km (7.77 km/h)

Edzésleírás

Szufla 50 terepultra.

Kútvölgyi Andit kísértem. Nem engedtem, hogy feladja.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
06:38:25 51.6 07:43 7.77 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

12 hozzászólás

faxau képe

faxau 4128 napja

Egy igazi úriember!

alouette képe

alouette 4129 napja

Joci ha én egyszer valami elmebeteg pillanatomban megkérnélek valamire, legyél igazi lovag és mondj nemet, jó??? :D...grat...I have already told you: you are a really gentleman :)

picikata képe

picikata 4129 napja

Nagyon szép gesztus tőled... :)

Gratulálok!!!

PecsiPeter képe

PecsiPeter 4130 napja

Gratulálok, mr. Knight! :)
cseha képe

cseha 4131 napja

És így neked sem kellett feladni:))))))

Nójuka képe

Nójuka 4131 napja

Olvastam Andi beszámolóját, nagyon nagyon szép volt tőled! Gratulálok!

Daniloo képe

Daniloo 4131 napja

Megvan az új mozaik szó: AHVB!
Na találd ki, JóMadár!
Egs!

csetbalu képe

csetbalu 4131 napja

márkusöcsi szerint szimplán hüjjjje :) ja, szerintem is!

szívből gratulálok a brutálcsodás hetedhez!

mjoci képe

mjoci 4131 napja

Őrangyal és kiképzőtiszt voltam.:)))

posztizoli képe

posztizoli 4131 napja

Csatlakozom az előttem szólóhoz !! Pihenj Joci !!!

Sneci-ke képe

Sneci-ke 4131 napja

no, akkor kapcsolj át pihenő-üzemmódra

egs

Kicsi képe

Kicsi 4131 napja

Joci, már megint egy igazi lovag vagy! :)

Na meg persze ADAS és HUF!!!! ;)

Felszerelések

Timex w281