Gubanc futás

2013.07.27 Szombat, 08:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

11:02:15

Távolság

74.39 km Szint: 2643 m

Tempó

08:54 p/km (6.74 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

4. Budapest Terep Kupa
Budapest http://bpterepkupa.blogspot.de/p/versenykiiras.html
Virágos-nyereg
Alsó-Jegenye-völgy 
Zsíros-hegy
Antónia-árok alja
Nagy-Szénás
Fehér-út
Mária-völgy
Éles-kő
Anna-vadászház
Erzsébet-erdészlak
Vörös-pocsolya
Fekete-fej
Szépjuhászné
Virág-völgy
Makkosmária
 Sorrento
Farkas-hegy
Piktortégla üregek
Kakukkhegyi út szalag
+35 C°
Táv: 74390 m
Szintemelkedés: 2643 m 
Átlagpulzus: 135/perc
Verseny

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
11:02:15 74.39 08:54 6.74 2643 0 0 135
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!