zolle Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:30:00Távolság
1.5 kmTempó
20:00 p/km (3.00 km/h)Edzésleírás
Gyömrő tó
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:30:00 | 1.5 | 20:00 | 3.00 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Sipi 3943 napja
Hoppá, egy kis szabadvíz, kell az....., egészségedre!
Nos, a lábam szar úgy ahogy van! Idén nem lesz futás...... Párszor megpróbáltam pár száz métert kocogni, de rögtön fáj.A nyaraláskor kirándultunk másfél-két órát, hegyes terepen, kb. 10 kilométer, utána napokig fájt a a lábam, a szalag szakadás helyénél.....Ha a melóban is megerőltetem, sokat gyalogolok, talpon vagyok, másnap az ágyból sántikálva kelek...
Ez van....:((