rrroka futás

2013.07.31 Szerda, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:42:00

Távolság

7.6 km

Tempó

05:32 p/km (10.86 km/h)

Edzésleírás

8körben 2x létra, 6:00-5:30-5:00-4:30 / 4 kör.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:39:52 7.6 05:15 11.44 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!