Uff 8.5 km Futás 2009-01-29-n 04:18-kor

Uff futás

2009.01.29 Csütörtök, 04:18:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:52:23

Távolság

8.5 km

Tempó

06:10 p/km (9.74 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

201

Edzésleírás

Terv: 6 km A tegnapra tervezett edzes potlasa.Laza futas az imadott havas parkban, hoszallingozasban, az ahitott pulzustartomany megtartasaval. Soha jobb edzest.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	6	00:00	0.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Uff 5633 napja

Hooooooooo, egyertelmüen. :o) Meg a mocskos cipö is tiszta lesz. :o)

Köszi!

Svalbard 5633 napja

Nincs is jobb,mint szállingózó hóban futni.:)Nem is tudom,hogy ez jobb vagy az eső?Örülök,hogy jól sikerült,gratulálok!

Felszerelések

Nike Air Structure Triax +11 GTX

Egyéb Oregon Scientific Herzfrequenzmesser SE 300

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.