bmati futás

2013.07.30 Kedd, 18:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:16:40

Távolság

3 km

Tempó

05:33 p/km (10.80 km/h)

Edzésleírás

1 km futás

1 km intervallum futás (80 m sprint - 120 m kocogás)

2 perc pihenő

1 km futás

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:16:40 3 05:33 10.80 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel-Galaxy 4