Sipi futás

2009.01.13 Kedd, 18:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:43

Távolság

10 km

Tempó

05:40 p/km (10.58 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
0
Maximum
140

Edzésleírás

Nagyon nyírkos idő volt ! Jól esett , habár az első körben a derekam jelzett...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:27:49 5 05:34 10.78 0 0 0 134
00:14:11 2.5 05:40 10.58 0 0 0 138
00:14:43 2.5 05:53 10.19 0 0 0 136
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

potika képe

potika 5618 napja

gratula!
Sipi képe

Sipi 5619 napja

Gyorsan hazaértél , felétek biztos jobb a levegő , habár a Szépvölgyin minnél feljebb megyünk annál tisztább !
Legközelebb szóljál !   Üdv.
kopi60 képe

kopi60 5619 napja

Szia !Gratula!Fél hatkor jöttem el haza a szépvölgyi úton voltam egész délután.
Ha tudom,hogy a szigeten vagy meglátogatlak,na szia.

Felszerelések

Nike Pegazus
Polar S-120 pulzusmérő