Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás Maraton 2. edzés; 1. hét, 2. edzés bemelegítés 4km, 10x300m (10x45mp emelkedő helyett), levezetés 3km, nyújtás
Maraton 2. edzés; 1. hét, 2. edzés
bemelegítés 4km, 10x300m (10x45mp emelkedő helyett), levezetés 3km, nyújtás
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.