2013.07.29 Hétfő, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:41:56

Távolság

8.5 km

Tempó

04:56 p/km (12.16 km/h)

Edzésleírás

Maraton 1. edzés; 1. hét, 1. edzés

Kishomoki kör (Bodzásival) könnyű tempóban (talán kicsit erősebb lett a kelleténél).

Nagyon meleg volt, a Száraz utcai kútnál megálltam frissíteni

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:41:56 8.5 04:56 12.16 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!