kádárévi túra
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:45:00Távolság
3 kmTempó
15:00 p/km (4.00 km/h)Pulzus
Átlag
92
Minimum
0
Maximum
110
Edzésleírás
Nem mondom, hogy fejben könnyű egy pincében futószalagon 45 percet menni, de hálát adok, hogy egyáltalán ez megy és sportolhatok ezzel a lábbal... Az ellipszis gépük elromlott. Ez van, ebből kell kihozni, amit lehet.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:45:00 | 3 | 15:00 | 4.00 | 0 | 0 | 110 | 92 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
RunKa 4165 napja
MIért nem séta az edtőben ?
kádárévi 4165 napja
Hú, de nagyon jó lenne :)
Kovács Krisztián 4165 napja
Majdj ha összefutunk legközelebb tudok egy ismerőst aki szerintem tudna kezdeni valamit a lábaddal.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
kádárévi 4165 napja
Mert a szalagon könnyebb valahogy. Nem annyira terhelő, nem fáj annyira. Ezért. De nem is szalagozni mentem, hanem ellipszisezni, de persze rossz :(