Edina42 futás

2013.07.27 Szombat, 20:20:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

03:14:44

Távolság

29.55 km

Tempó

06:35 p/km (9.10 km/h)

Edzésleírás

Nagyatád  + felvezetés 8p 07mp

Kör idő

Első 28p 07mp

       29p 18mp

       30p 13mp

       32p 13mp

      33p 02mp

       32p 45mp

       57mp  a célig

Sok sok ismerős :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:14:44 29.55 06:35 9.10 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Edina42 képe

Edina42 3976 napja

Igen ez elég laza volt nekem. :)

mars74 képe

mars74 3976 napja

neked laza futás 29,5 km? :) cíp volt Edina

Sneci-ke képe

Sneci-ke 3976 napja

Gratulálok és köszi a szurkolást. 

posztizoli képe

posztizoli 3976 napja

Gratula...:))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!