Edzésleírás
Életem első igazi mountain bike-olása. Tempós tekerés Ürömig, aztán jött az erdő, a turistautak. Csupa olyan szakasz, amelyekről korábban elképzelni sem tudtam volna, hogy bringával járható. Erre tessék, simán fel tudtam menni rajtuk. Jó dolog ez a futás, baromi jó kondit biztosít nekem a bringázáshoz is... :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:18:53 | 54.97 | 03:37 | 16.58 | 917 | 0 | 82 | 171 | 134 |