Edzésleírás
Kaposszekcső-Nyáros-Szőlőhegy-Kapospula-Dombóvár-Gunaras-Dombóvár(körbe)-Kapsszekcső 1gél, 1 méz, 1 magnerot, kb. 3 l folyadék
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:51:41 | 33 | 05:12 | 11.53 | 420 | 0 | 0 | 145 |