oldalgo futás

2013.07.25 Csütörtök, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:14:11

Távolság

16.64 km

Tempó

04:27 p/km (13.46 km/h)

Edzésleírás

Népliget, benne 2*2000m lebegő (7:31, 7:39), közte egy kör kocogás, majd 10*110/110m repülő a füvön, bemelegítés, levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:14:11 16.64 04:27 13.46 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel Hyperspeed 5 (második)