Boszi72 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:51:23Távolság
14.01 km Szint: 610 mTempó
07:57 p/km (7.55 km/h)Pulzus
Átlag
141
Minimum
87
Maximum
159
Edzésleírás
Juci, Dóri, Ganki, Pepe, Kerekes Csabi, Millers és az Öreg társaságában. Már a HHH aljában Csabival leszakadtunk, mert egy elágazásban a többiek nem vártak be, így aztán ketten futottunk egy jó kis karikát, jót dumáltunk közben, egy tökéletes futás kerekedett belőle. Csabi sem ragaszkodott a szinthez, így aztán jóízűen alakítottuk az utunkat. Elsőként értünk vissza, aztán a csapat is kettévált, a végének a beérkezését nem vártuk meg. Kár, hogy már egyre korábban sötétedik.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:51:23 | 14.01 | 07:57 | 7.55 | 610 | 87 | 159 | 141 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
ganki 3989 napja
Sajnálom Boszi! Pedig visszafutottunk értetek, két csapat két úton, fel-le futokorásztunk, még kiabáltunk is. Túl gyorsak voltatok. :)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
P. 3989 napja
Ganki!
erre mondják: Na ja!