teadrop futás

2013.07.23 Kedd, 17:11:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:29:00

Távolság

4.36 km

Tempó

06:39 p/km (9.02 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
0
Maximum
159

Edzésleírás

Barátság park, óvatosan mozogva, 90%-ban nem fájt, ami jó, de a tempó és a hozzá tartozó pulzus már nem annyira, bár ch stop 2.napján lehet ez így normális..nem tudom...

 

http://connect.garmin.com/activity/347603881

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:29:00 4.36 06:39 9.02 0 0 159 144
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

ma77 képe

ma77 3966 napja

Hát én sem, nem értek hozzá és futni sem tudok:-)) Ügyes legyél hétvégén, majd gondolok rátok! A hervis-t meg meglesem:-)

Felszerelések

Nike Pegasus 29