Edzésleírás
Valószínűleg az utolsó bringa szombatig.
A maradék fontos dolgok beszerzése szombatra a Decathlon-ban (új úszószemüveg), és a LIDL-ben (tesztgyőztes 30 faktoros naptej)
Fasza lesz 7-8 órát ilyen időben tekerni...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:55:34 | 19 | 02:55 | 20.52 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |