Edzésleírás
Népliget, 3 kiskör (6:20.7, 6:30.9, 6:34.2), köztük 3-3 perc kocogás, bemelegítés, levezetés
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:11:59 | 15.29 | 04:42 | 12.74 | 0 | 0 | 0 | 0 |