running Laca futás

2013.07.22 Hétfő, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:25:27

Távolság

20 km

Tempó

04:16 p/km (14.04 km/h)

Edzésleírás

Margitsziget. A kis családdal a szigeten, utána egy jó hideg 0% CG, de hogy a kis tontosnak már ez is ízlik!:-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:25:27 20 04:16 14.04 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

NagyKata képe

NagyKata 3994 napja

Jól mozogtál

Shrek képe

Shrek 3994 napja

Tudja ö, hogy mi a jó ... :-) ... Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!