Edzésleírás
Mandulás - Lapisi út - Rotary bejárata (fordulás) - Lapisi út (a lejtős 2km: 8:02) - Mandulás.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:43:49 | 9.5 | 04:37 | 13.01 | 90 | 0 | 0 | 0 |