Palesz 50 km Bringázás 2013-07-20-n 00:00-kor

Palesz bringázás

2013.07.20 Szombat, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:00:00

Távolság

50 km Szint: 1000 m

Tempó

04:48 p/km (12.50 km/h)

Edzésleírás

Lausanne - Vevey - Tour de Geurze - Lausanne a többiekkel, öreg trekkingeken. Volt benne pár 25-30%-os emelkedő és olyan erdős rész, ahol tolni kellett, mert elfogyott az út. A kilátás és a fondue kárpótolt mindenért.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
04:00:00	50	04:48	12.50	1000	80	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.