teadrop futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:48:00Távolság
6.94 kmTempó
06:55 p/km (8.68 km/h)Pulzus
Átlag
137
Minimum
0
Maximum
157
Edzésleírás
IV.Győr-Lipót váltó
első szakasz helyett utolsó, kontrollált talajfogással-mozgással fájdalommentes kocogás, volt itt beszélgetés (Anita elkísért-köszi!) sétálás, bokor-szünet, mások bíztatása, tömegnyomor a strandon, melegvíz az úszómedencében, gulyás, sör és lángos.. :-)
jó volt na! :-)
http://connect.garmin.com/activity/346012838
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:48:00 | 6.94 | 06:55 | 8.68 | 0 | 0 | 157 | 137 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
teadrop 4133 napja
a pancsizás az alap, de azért jogos :-) Nem baj, csak egy sör+lángos kombóról maradtál le :-DD
ma77 4133 napja
Jóvót, jóvót, de csak a közös bandázás-futás....:-) És a pancsizást is tessék beírni! Kár, hogy olyan sokan voltak....És korán el is jöttem....:-( Ez van, örültem a közös napnak!
Felszerelések
Adidas Supernova Glide 2
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
ma77 4133 napja
A fenébe, az lett volna még a csúcs!!!!!! Meg a pillangózás Fecóval:-)))))