gomezrob 4 km Futás 2009-01-11-n 12:00-kor

gomezrob futás

2009.01.11 Vasárnap, 12:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:27:42

Távolság

4 km

Tempó

06:56 p/km (8.66 km/h)

Edzésleírás

futópadon

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:27:42	4	06:56	8.66	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

timih5 5631 napja

Pedig milyen jó sötétben futni! Én is kipróbáltam! Hajrá mindenki! :P

margit13 5631 napja

Na ja de már legalább fény van a szobában és nem sötétség!!

gomezrob 5631 napja

azt nem lehet csak sik és emelkedőre lehet állítani

piri74 5631 napja

Alakul-alakul, biztos partról lefelé futásra állítottad.A km-t mikor növeled?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.