Edzésleírás
A tegnapinál sokkal jobb volt, de maradtam a babatávnál.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:34:13 | 5.2 | 06:35 | 9.12 | 0 | 0 | 166 | 147 |
kellenek ezek! Egs!
Ugye tudod, hogy a babatávok is felnőnek egyszer ? ::))) Egs!
Babatáv? Jópofa.... Csatlakozom a feljebb szólokhoz....
Nálam, Pátyalsónál van a Pont..... Persze,hogy egészségedre !!!
Rád fért a pihenés! Húz rá még egy hetet legalább! :) Egs.
Néztem az e havi kilométerjeidet... Meg az idei összest... Húúú, Erika... Tök nyugodtan megengedheted magadnak az ilyen phizős heteket!
Ilyen melegben minél korábban kell kimenni,különben nagy kínlódás lesz,lásd a te meg az én edzésemet is ma. :)))
Egészségedre!
Babatáv :) Egs!
A nagy eredményekhez a kis részletek is szükségesek . Egs !
Tündüs 3952 napja
jajj ismerem ezt a kicsit leülepszek most futásokat Tőled, aztán annál nagyobbat csattan az ostor vége.. Egs!